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News Oktober 2013

Mensch ändere dich! Aber wie?

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Das kennen wir alle: Es besteht der Wunsch, manchmal sogar, ein Vorsatz, eine bestimmte Verhaltensweise zu ändern. Vom Vorsatz etwas zu verändern bis zur tatsächlichen Verhaltensänderung ist es allerdings ein weiter Weg, in den zahlreiche Faktoren hineinwirken.

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Warum Schlaf für die Leistungsfähigkeit so wichtig ist

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Schlafmangel und unerholsamer, schlechter Schlaf nehmen in unserer stressigen Gesellschaft ständig zu. Dabei ist Schlaf so wichtig für die körperliche, geistige und psychische Erholung, aber auch für Lernen und Gedächtnis.

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Nachlese zum AUTONOM TALENT® Business Breakfast

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Unser letztes Business Breakfast stand ganz im Zeichen von "Brain Food" und "Soul Food". Prim. Dr. Lindschinger gab einen interessanten Vortrag zum Thema "individuelle, bedarfsgerechte Ernährung" und erklärte, welche Nährstoffe für optimale Leistungsfähigkeit sorgen.

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Gesund Führen: Interview mit der Post Teil 3

Cat's cradle.

Im dritten und letzten Teil des Interviews mit Fr. Mag. Ristl geht es um die drei "Vs" - als Vorbild wirken, Verantwortung wahrnehmen und Vertrauen schenken.

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NV Die Niederösterreichische Versicherung: Projektstart von "Gesund und leistungsfähig"

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Im Rahmen des Führungskollegs fand der Projektstart Ende September in Kitzbühel statt. Im Anschluss an das Eröffnungsreferat von Dr. Meryn, stellte Fr. Mag. Ristl das Programm und die Zielsetzung vor, welches die Führungskräfte im nachhaltigen Umgang mit Stress und Belastung unterstützt.

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